【睡眠導入】驚くほど眠れる藤原道長の話（３時間）

0:00 オープニング 2:13 藤原道長とは 4:24 五男として生まれた道長 38:08 兄の死と内覧への就任 59:58 道長と宮廷文化 1:21:34 三条天皇との確執、そして摂政へ 1:47:59 栄華を極めた道長 2:01:17 出家、そして晩年の道長 2:34:04 道長の最期と残したもの 今夜のお話のテーマは藤原道長です。 眠るまでの時間を大切にしたい方や、誰かの声を聞きながら眠りたい方。この睡眠用音声を聞きながら、ぐっすりお休みください。 今回も１箇所だけ、動画のどこかに「シークレットワード」を隠しています。眠ってしまうので見つけるのは無理だと思いますが、もし見つけてしまった方はコメント欄でこっそり教えてくれると嬉しいです。 ＃藤原道長 ＃睡眠用 ＃睡眠導入