【社会心理学】あなたの周りにもいる"関わってはいけない人"7類型
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• 【警告】あなたの隣にいる「フレネミー」を見抜く3つのサイン
ぜひみてください!
一見すると良い人に見えても、一緒にいるだけで心身をすり減らす人がいます。関わってはいけない人の特徴を見抜き、自分自身を守るための具体的な見立てを解説します。
悪人の顔をした悪人は少なく、多くの厄介な存在は、善人の仮面を被って近づいてきます。本編では、心理学の視点から、一見すると親切そうに見えても実はあなたを疲弊させる7つのタイプを定義します。職場やプライベートで、なぜかいつも自分が損をしていると感じることはありませんか。
人間関係の悩みの大半は、こうした相手との距離感が適切に保てていないことに起因しています。相手の行動パターンを客観的に分析し、どのような対処法が有効なのかを論理的に紐解きます。自分の心をすり減らす関係性を断ち切り、穏やかな日常を取り戻すための思考実験として活用してください。
私たちは日常に潜む心理的メカニズムを定期的に考察しています。チャンネル登録をして、次回の更新をお待ちください。あなたがこれまでに出会った「関わってはいけない人」には、どんな特徴がありましたか。ぜひコメント欄で教えてください。
■出典・参考
情動感染:Hatfield, E., Cacioppo, J. T., & Rapson, R. L. (1993). "Emotional Contagion." とされる
共感疲労(compassion fatigue):Figley, C. R. (1995) ほか、対人援助職の消耗に関する研究とされる
ドラマの三角形(被害者・加害者・救済者):Karpman, S. (1968). "Fairy tales and script drama analysis." Transactional Analysis Bulletin.
受動攻撃・操作的人格(covert aggression):Simon, G. K. "In Sheep's Clothing"(邦訳『他人を支配したがる人たち』)とされる
ガスライティング:語源は戯曲・映画「Gas Light」(1938/1944)。心理的虐待の類型として整理されるとされる
ダークトライアド:Paulhus, D. L., & Williams, K. M. (2002). "The Dark Triad of personality." Journal of Research in Personality.
ダークトライアドの第一印象の良さ:短期的には魅力的に評価されやすいとする対人知覚研究に基づくとされる
マウンティングと劣等感、フレネミーと嫉妬の関係は、社会的比較理論(Festinger, 1954)に基づく一般的整理
※本動画は、特定の個人・集団を診断・断罪するものではありません。ここで挙げた特徴は「常習的に他者を害する言動パターン」を見分け、自衛するための一般的な整理です。誰にでも一時的に見られる言動と、常態化した加害は区別してください。
※ガスライティング等、心理的虐待が疑われる関係で悩んでいる場合は、一人で抱え込まず、公的な相談窓口や専門家への相談をご検討ください。
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