【知らないと最大約127万円が消える】年金は何歳まで待てば得?「70歳まで待てば42%増」の落とし穴【繰下げ・加給年金】
年金は何歳まで待てば得なのか。「70歳まで待てば42%増」と聞いて待っても、増えるのは待ったあとの年金だけです。待つ間は年金が入らず、年下の奥様がいる家では、待つ間の加給年金(最大で年42万3,700円)も受け取れず、増額の対象にもならないため、3年待つと最大約127万円が消えます。取り戻すまでに、加給年金がつく家は約14年8か月、つかない家は11年11か月かかります(年180万円・3年待つ例・額面)。ねんきん定期便には「受給開始時期は60歳から75歳まで選択できます」とあり、70歳まで待てば42%増、75歳まで待てば84%増。日本年金機構の資料と計算で、26分でやさしく解説します。
▼要約
・繰下げ:1か月0.7%増(70歳42%・75歳84%・一生続く)。繰上げ:1か月0.4%減(60歳24%減・一生続く・請求後の取り消しは不可)。昭和37年4月2日以降生まれの場合(それより前は率が違います)。
・年金が65歳時点で年180万円(月15万円)の例:70歳年約256万円(月21万円ほど)、75歳年約331万円(月28万円ほど)。額面。
・機構の資料:待って受け取り始めた人は、受け取り始めて11年11か月で65歳から受け取った人に追いつく(加給年金・振替加算がない場合)。
・加給年金(令和8年度・最大年42万3,700円):ご主人が厚生年金を繰り下げて待つ間は支給されず、増額の対象にもなりません。3年待つと最大約127万円。取り戻すまで約14年8か月(3年待つ・年180万円の例)。
・何歳が得かは決まっていません。ご自分の場合は年金事務所で。
▼今日やること
1. ねんきん定期便で、65歳・70歳・75歳の年金額を見る
2. 3つの質問で、ご自分の家に加給年金がつくかどうか確かめる
3. 待つ前に、年金事務所で、待つ年数と、基礎年金だけ待つ場合を聞く(繰上げは取り消せないので、請求前に必ず)
▼目次(動画の実際の時刻・全体 25:58)
0:00 冒頭:「待てば42%増」でも、加給年金が最大約127万円入らない
1:12 こんにちは・今日の流れ
2:39 今日の内容(ねんきん定期便を出してください)
3:35 1番 待てば、年金はいくら増えるのか
4:56 年180万円の例:65歳・70歳・75歳の年金額
5:59 2番 待つと受け取れなくなる、加給年金とは
6:36 加給年金がつくか、3つの質問
7:34 柳田みどりさん(1人暮らし)と栗原さんご夫婦
9:33 約127万円が入らなくなる(機構パンフレットの記載)
10:05 年金と加給年金を並べると、3年で約667万円
12:30 3番 早くもらうと、どうなるのか(繰上げは取り消せない)
12:47 60歳から受け取ると、何歳まで得か
15:21 4番 何歳まで生きれば、取り戻せるのか
16:25 みどりさん:追いつくまで11年11か月
17:10 平均余命まで受け取ったら
18:30 約束の答え:栗原さんは約14年8か月
20:06 待つ年数を変えても14年8か月(2年9か月の差)
21:59 5番 決めたら、何をどこへ出すのか
22:59 加給年金の届出
23:26 まとめ・今日のやること3つ
25:12 ご注意・チャンネルの約束・登録のお願い
▼今回の出典(確認日:2026年10月25日。すべて開けることを確認)
・日本年金機構「年金の繰下げ受給」(更新2026-08-12)https://www.nenkin.go.jp/service/juky...
・同「年金の繰上げ受給」(更新2024-08-19)https://www.nenkin.go.jp/service/juky...
・同 繰上げ減額率早見表(昭和37年4月2日以降生まれ)https://www.nenkin.go.jp/service/juky...
・同 繰下げ増額率早見表 https://www.nenkin.go.jp/service/juky...
・同パンフレット「老齢年金の繰下げ制度」(令和8年4月。11年11か月・180万円の例・平均余命・加給年金は支給されません)https://www.nenkin.go.jp/service/lear...
・同「加給年金額と振替加算」(更新2026-09-30)https://www.nenkin.go.jp/service/juky...
・同 年金用語集「生計維持」(更新2022-05-12)https://www.nenkin.go.jp/service/youg...
・同「加給年金額を受けられるようになったとき」(更新2025-04-01)https://www.nenkin.go.jp/service/juky...
・同「在職老齢年金の計算方法」(更新2026-04-01)https://www.nenkin.go.jp/service/juky...
・同「初めて老齢年金を請求するとき」(更新2026-04-01)https://www.nenkin.go.jp/shinsei/juky...
・同 年金請求書〔事前送付用〕見本(令和8年4月以降送付分)https://www.nenkin.go.jp/shinsei/juky...
・同 年金請求書 様式第101号(令和8年4月より前の様式)https://www.nenkin.go.jp/shinsei/juky...
・同「66歳以後に年金の請求をするとき」(更新2026-06-15)https://www.nenkin.go.jp/shinsei/juky...
・同 ねんきん定期便(50歳以上)見本 https://www.nenkin.go.jp/service/nenk...
・同「このサイトについて」(リンク・転載の取り扱い)https://www.nenkin.go.jp/info/aboutwe...
▼在職老齢年金のご注意(動画では扱っていません)
65歳を過ぎて働き、賃金(総報酬月額相当額)と老齢厚生年金(基本月額)の合計が月65万円(令和8年度)を超えると、年金の一部または全部が止まります。繰下げ待機中に止まった部分は、繰下げで増えません(機構「在職老齢年金の計算方法」更新2026-04-01、「年金の繰下げ受給」更新2026-08-12、パンフレット。2026年10月25日確認)。働きながら待つ方は、年金事務所で確認してください。
▼加給年金・手続きの細かい条件(動画では言っていません)
・年齢と期間:令和8年度に65歳になる方(昭和36年度生まれ)は、厚生年金(共済を含む)の加入が20年(240か月)以上必要です。「40歳(女性35歳)以降の厚生年金が15〜19年あれば20年とみなす」中高齢の特例は、昭和26年4月1日以前に生まれた方だけが対象です(機構「加給年金額を受けられるようになったとき」)。配偶者に20年(240か月)以上の厚生年金などの年金を受ける権利があると、加給年金は止まります。18歳到達年度末までの子がいる場合も加算されます。配偶者の性別は問いません(奥様が受給し、年下のご主人がいる場合も同じ)。
・「生計を同じくする」:同居(別居でも仕送り・健康保険の扶養などがあれば認められる)。収入は前年850万円未満(または所得655万5千円未満)。
・最大額423,700円は、ご主人が昭和18年4月2日以後生まれの場合(加給年金額243,800円+特別加算179,900円)。生年月日で特別加算が変わります(令和8年度:36,000円〜179,900円)。
・届出:請求時に加給年金の対象者が確認されていなかった場合などは「老齢厚生年金・退職共済年金 加給年金額加算開始事由該当届」が必要。戸籍謄本(抄本)、世帯全員の住民票、対象者の所得(非課税)証明書などを添付(マイナンバー記載で省略できるものあり)。提出先:年金事務所・街角の年金相談センター。
・昭和37年4月2日より前に生まれた方:繰上げは1か月0.5%(最大30%)。昭和27年4月1日以前生まれ:繰下げは70歳まで(最大42%)。
・年金請求書:令和8年4月以降に事前送付された請求書は「受取開始時期の選択」欄に記入すれば支給繰下げ申出書は不要。それ以外は年金請求書と支給繰下げ申出書を一緒に出します。基礎年金だけ待つ場合の加給年金の扱いは、年金事務所でご確認ください。
▼概算の注記(必ずお読みください)
・金額は、年金が65歳時点で年180万円(月15万円)の人の例(機構パンフレットと同じ)を、機構の率で計算した額面です。税金・社会保険料・物価の変動・年金額の改定・在職による停止は含めていません。
・約127万円=42万3,700円×3年(奥様が65歳になるまで)。条件に当てはまる場合の最大額です。約667万円=年金180万円×3年(540万円)+加給年金約127万円。約14年8か月=667.11万円÷年45.36万円(3年待って25.2%増)。1・2・3年待っても約14年8か月です(4年以上待つと短くなります)。11年11か月は機構の記載、約12年は1,800万円÷約151万円の計算です。
・60歳繰上げで約80歳10か月まで得/95歳までに約612万円少ない、75歳繰下げは85歳までで288万円少なく95歳までで1,224万円多い、平均余命(男性84.47歳・女性89.38歳)まで受け取った場合の差、はいずれも自分の計算(research/calc_video05.md)。
・柳田みどりさん、栗原誠さん・ひろ子さんご夫婦と年金額は、説明のための架空のモデルです。
・制度や金額は変わることがあります(2026年10月25日に確認)。
▼この動画について
制度の一般的な説明です。ご自分の場合は年金事務所で確認してください。音声は合成音声(Fish Audio)です。画面のイラストの一部は、いらすとや(irasutoya.com)の素材です。書類の画像は日本年金機構の公開資料で、拡大は当チャンネルの加工です。
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