📺 わかめ ぷらす
School Hub / わかめ ぷらす● Active

【「手抜き」ではなく「合理化」と呼ぶ】長谷川あかり・話題の「包丁キャンセル調理」/ごぼうも手で折ると味が絡む/酒蒸しハンバーグは包丁もボウルも不要/刻む・すりおろしは"ホビー"でいい【信じられる料理】

TBS CROSS DIG with Bloomberg20,550回視聴投稿日: 2026/08/22
🌿『信じられる料理』ほかの動画はこちら 🌿 ■梅チキンラタトゥイユ    • 【自炊で高める自己効力感】長谷川あかり・梅チキンラタトゥイユ/味見で「奥行きの違い」...   ■八宝菜ならぬ「五宝菜」    • 【料理で「2人の自分」と向き合える】長谷川あかり・八宝菜ならぬ「五宝菜」/手作りのよ...   ■おかかカレー鍋    • 【つらい朝を救う"ゼロレシピ朝食"】長谷川あかり・おかかカレー鍋/ゆで卵「水から11...   ■パセリレモンバタースープ    • 【何もしたくない】疲れたときは「無表情な料理」で回復/長谷川あかり・パセリレモンバタ...   ■包丁キャンセル料理    • 【「手抜き」ではなく「合理化」と呼ぶ】長谷川あかり・話題の「包丁キャンセル調理」/ご...   ■飽きないサラダチキン    • 【サラダチキンを"作るまでが筋トレ"】長谷川あかり・市販の味は"1口目がおいしい設計...   🆕 あまりがち調味料の活用術    • 【期限切れしがちな調味料の共通項は「辛い」】長谷川あかり・柚子胡椒は「ポン酢代わり」...   ──『信じられる料理』── 料理家・管理栄養士の #長谷川あかり さんとTBS CROSS DIGの #竹下隆一郎 が、料理について"ゆるく"語り合う「料理をしない料理番組」です。料理と日常の「ちょうどいい距離感」や「心地よく生きていくためのヒント」をお届けします。 第5回のテーマは、いま話題の「包丁キャンセル調理」。長谷川さんいわく、大抵の食材は手でちぎれて、ごぼうも折ろうと思えば折れる。しかも手でちぎると表面積が増えて味の絡みが良くなるそうです。包丁とまな板を出すという1個の動作が料理のハードルを上げているという話から、カットされた肉は「スーパーの人に手間を代行してもらっている=家事代行」という発想の転換、レトルトに一手間で「手作り」と言える時代の変化まで、自炊の常識をゆるやかに更新していきます。 後半は、料理の「サビ」論へ。ミールキットには炒め合わせ・味付けという一番楽しいサビだけが残っている、逆に薬味ライスはサビが「刻む」ことにしかない。では、あなたの今日のサビはどこか。サビでない工程は代行してもらえばいいし、刻む・すりおろすはホビーとして楽しめる時にやればいい。長谷川さんの代名詞「酒蒸しハンバーグ」が、実は包丁もボウルも使わないレシピだという誕生秘話や、「めんどくさいから」ではなく「あえて」と言い換える言霊の話も。仕事にも通じる「本質だけ残して工程を疑う」考え方をたっぷりお届けします。 みなさんの料理の疑問や、作ってみた感想・アレンジもぜひコメント欄で教えてください! 00:00 番組スタート 01:11 いま話題の「包丁キャンセル調理」 04:46 ミールキットに残る料理の「サビ」 06:48 大抵の食材はちぎれる/ごぼうも折れる 07:52 カット肉は「家事代行」 12:27 手ちぎりクッキング/薬味ライスのサビ 14:24 サビをどこに置くか/器に盛るのがサビなら 15:28 酒蒸しハンバーグの誕生秘話 17:32 「めんどくさい」ではなく「あえて」 24:02 包丁いらずのレシピたち(エスニック蒸し・わかめスープ) 25:09 刻む・すりおろしは「ホビー」でいい <出演者> ▽長谷川あかり(料理家/管理栄養士) 10歳から20歳まで子役・タレントとして活動。2018年に結婚を機に芸能界から引退。その後、短大・大学で栄養学を学び、管理栄養士の資格を取得。2022年から本格的に料理家としての活動を開始し、SNSでのレシピ投稿が大反響となり、現在は書籍、雑誌、WEBなどで幅広く活躍中。著書に『クタクタな心と体をおいしく満たすいたわりごはん』(KADOKAWA)など多数。 X(旧ツイッター): @akari_hasegawa ▽竹下隆一郎(TBS CROSS DIG with Bloomberg CCO) 朝日新聞を退社後、ハフポスト日本版編集長(2016年~2021年)。2021年8月にビジネス映像メディアPIVOTの創業メンバー。2024年11月よりTBSテレビ特任執行役員。「TBS CROSS DIG with Bloomberg」のチーフコンテンツオフィサーを務める。 X(旧ツイッター): @ryuichirot メール:takeshita.ryuichiro@tbs.co.jp <スタッフ> 制作統括:豊田和真 編集:武石駿之介 デザイン:石橋哲郎 制作:佐藤朱里、青木菫 \お知らせ/ CROSS DIGではこのたび、ニューズレターをはじめました! CROSS DIGのMCを務める3人が、ニューズレター読者に向けたオリジナルコラムをお届けします。 ▼竹下隆一郎のFUTURE MEMO:テーマはグローバル、メディアビジネス、書籍や思想の話題 ▼中川雅博のTECH SCOPE:テーマは生成AI、テック、ビジネス ▼篠原梨菜の「インサイト・ノート」:テーマは身体と心、小説、食と人生 登録はこちらから→ https://cp.info.tbs.co.jp/dig_newsletter ▼TBS CROSS DIG with Bloomberg https://newsdig.tbs.co.jp/list/withbl... ▼公式Xアカウント https://x.com/tbs_bloomberg #tbs #crossdig #tcdb

コメント 読み込み中…

コメントを読み込んでいます…