【心理学】夫婦が人生の最後に後悔すること5つ｜1位は意外すぎる

長年連れ添ったご夫婦へ。「そのうち、二人で旅行に行こう」と、何年も言い続けていませんか。 夫の一周忌の夜、妻は、夫の古い手帳を見つけました。 「定年したら、文子とやりたいこと」——そこに並んでいた夢は、ひとつも、かなっていませんでした。 この動画では、人生の最後に、多くの人が口にする五つの後悔を、 夫婦という視点から、第五位から順番に、心理学の研究とともにお伝えします。 第一位は、お金のことでも、健康のことでもありません。 ▼この動画でわかること ・人生の最後に語られた、五つの後悔とは ・気持ちを押し殺す習慣が、夫婦の距離を遠ざける理由 ・長い人生では「しなかったこと」の後悔が残りやすいという研究 ・意外すぎる第一位と、後悔しないために今日から交わしたい三つのひと言 人生の最後に残る後悔の多くは、大きな失敗ではなく、言わなかったこと、しなかったことです。でも、あなたには、まだ時間があります。 五つの後悔のうち、いちばんドキッとしたのは第何位でしたか。よろしければコメント欄で教えてください。 ※ブロニー・ウェアさんの五つの後悔は、介護の経験をもとにまとめられたもので、統計的な調査ではありません。 ────────────────── 🌿チャンネル紹介 このチャンネルでは、60代からの夫婦と家族の悩みを、心理学の研究にもとづいて、やさしくお話ししています。 「自分が悪いのかな」と感じたときに、そっと寄り添える見方と、今日から使えるひと言をお届けします。 よろしければ、チャンネル登録をお願いします。 ────────────────── 📚参考にした研究・資料 ・Ware, B.（2011）The Top Five Regrets of the Dying ・Bryant, F. B. & Veroff, J.（2007）Savoring ・Waldinger, R. & Schulz, M. ハーバード成人発達研究 ・Gross, J. J. & John, O. P.（2003） ・Gilovich, T. & Medvec, V. H.（1995）The experience of regret ・Davidai, S. & Gilovich, T.（2018）The ideal road not taken ※登場する人物やお話は、よくある場面をもとにした、たとえ話です。 ※2026年の時点で確認できた情報です。 #心理学 #後悔 #熟年夫婦 🌿 他の動画を見る: 【心理学】60代で寝室を分けた夫婦が、その後に気づく「本当の変化」｜仲が良い夫婦ほど選ぶ5つの理由:    • 【心理学】60代で寝室を分けた夫婦が、その後に気づく「本当の変化」｜仲が良い夫婦ほど...   【心理学】夫が定年してから妻の体調が崩れる…「主人在宅ストレス」の正体と夫婦の距離の取り方:    • 【心理学】夫が定年してから妻の体調が崩れる…「主人在宅ストレス」の正体と夫婦の距離の取り方   【心理学】会社で慕われた人ほど、定年後に孤立する｜60代男性が「これ」をするだけで人が戻ってくる:    • 【心理学】会社で慕われた人ほど、定年後に孤立する｜60代男性が「これ」をするだけで人...   【心理学】「言わなくても分かるはず」と思う人ほど損をする｜60代夫婦のすれ違いを止める3つのひと言:    • 【心理学】「言わなくても分かるはず」と思う人ほど損をする｜60代夫婦のすれ違いを止め...   【心理学】熟年離婚を切り出す妻が、何年も前から出していた５つのサイン:    • 【心理学】熟年離婚を切り出す妻が、何年も前から出していた5つのサイン｜最後の1つに夫...   【心理学】「ありがとう」を言わない夫に、妻は「これ」を言いなさい｜60代夫婦が変わる3つのひと言:    • 【心理学】「ありがとう」を言わない夫に、妻は「これ」を言いなさい｜60代夫婦が変わる...