【若返り】これで肌年齢-10歳❗️アラフォーから始める本気の垢抜け🪞✨肌年齢を巻き戻すためにやるべき美容8選🔥【mimiさんコラボ】
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• 【人生ベスト👑】老けないアラフォー2人の人生で出会えてよかったベスト美容10【スキン...
#若返り #アンチエイジング #美肌 #アラフォー
/ ninazaballa
00:00 オープニング
00:54 ①【ニーナ】昼寝で睡眠不足を補う
03:11 ②【Mimiさん】抗酸化ケアを習慣にする
05:03 ③【ニーナ】今からでも遅くない紫外線対策
09:55 ④【Mimiさん】たるみを立て直す美容医療
15:09 ⑤【ニーナ】リコピンを毎日摂る
17:03 ⑥【Mimiさん】老化を防ぐ糖化ケア
20:16 ⑦【ニーナ】腹八分目で食べすぎを防ぐ
22:44 ⑧【Mimiさん】ビタミンC美容液を取り入れる
26:36 エンディング
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