夢とは本当は何なのか…そして、なぜ私たちは見た夢を忘れてしまうのか

夢とは、本当は何なのでしょうか。 いま、あなたは眠りの入り口にいます。 もうしばらくすると、ベッドから一歩も動かずに、別の世界を見ることになります。 私たちは毎晩、何度も夢を見ています。 けれども、朝になると、そのほとんどを忘れてしまいます。 人類は何千年も前から夢について考えてきました。 けれども、科学が眠っている人の夢を外側から捉え始めたのは、わずか70年ほど前のことです。 このドキュメンタリーでは、古代エジプトの夢の書物、小野小町の歌、フロイトの『夢判断』から、1953年に眠る子どものまぶたの下で見つかった「動く目」、金縛りの正体、夢の中から送られた最初の合図、そして眠っている人と言葉を交わした2021年の実験まで、夢をめぐる科学の物語をたどります。 眠りと目覚めを切り替えるスイッチ、オレキシンを発見した柳沢正史。 眠りかけた人の脳の活動から、見えていたものを読み取った神谷之康と京都の研究チーム。 日本の研究者たちも、夢と眠りの謎に大きな足跡を残してきました。 夢とは、外の光が届かないところで、脳が自分の力で描き出す世界――。 脳科学・睡眠科学を通して、夢の本当の姿を、静かな声でゆっくりと解説します。 眠る前に、作業や勉強のおともに、ぜひ最後までお聴きください。 『宇宙の夜明け』第二十八夜 📚 目次 00:00 プロローグ 01:49 第一章　毎晩、別の世界へ 06:34 第二章　夢を書き留めた人々 11:48 第三章　フロイトの夢 16:46 第四章　1953年、動く目 22:10 第五章　眠りの地図 27:43 第六章　動けない体と、金縛り 33:29 第七章　夢を見ているときの脳 38:39 第八章　眠りのスイッチ 44:28 第九章　夢の中の時間 49:28 第十章　なぜ、夢を見るのか 55:48 第十一章　神谷之康と、夢を読む機械 62:52 第十二章　夢の中で、目覚める 68:29 第十三章　起きている世界も、脳が描いている 73:59 第十四章　では、夢とは何なのか 78:43 終章　今夜、あなたが見る世界 🔔 チャンネル登録はこちら！ 最新の科学・宇宙・物理学ドキュメンタリーを毎週公開しています。 あなたが最近見た夢で、いちばん不思議だったのはどんな夢ですか？ コメントで教えてください。 #夢, #睡眠, #レム睡眠, #脳科学, #科学, #金縛り #明晰夢, #宇宙の夜明け, #睡眠用, #寝落ち