「早く・手軽に」が肝臓を壊す？タイパ飯の代償とは【山本康博/Dr.もさり×出原佳代子×尾形哲】HEALTH HACKER

番組のフル視聴（58分）はこちらから https://npx.me/s/zbc9XuBc 10日間無料トライアル実施中 https://s.npx.me/ySXyEJt8 _____ あなたのパフォーマンスを最新の科学と実践でアップデートする、超・実践的ヘルスケア新番組『HEALTH HACKER』 お酒は飲まない、太ってもいない、健診もA判定—— それでも、いまや成人の3人に1人が脂肪肝だという。自覚症状のない肝臓の異変は、全身の代謝の乱れを知らせるサインかもしれない。 驚くことに、脂肪肝外来に通う患者の約半数は、メンタル疾患を抱えているという。ストレスによる過食、夜中の空腹、そして実は治療薬も原因の一つ？ 肝臓外科医が「メンタル肥満」と名付けた、意志の強さだけでは止められない肥満の構造を解き明かす。 さらに、健康のために飲んでいる野菜ジュースやスムージーが、脂肪肝の原因になることもあるという。 脂肪肝は、治せる病気。まずは簡単に改善できる習慣から始める、肝臓ハック術に迫る。 ※全編はプレミアム会員のみご視聴いただけます。 ＜出演者＞ ・山本康博/Dr.もさり （総合内科・呼吸器専門医／富裕層専門パーソナルドクター） https://note.com/mosarinko https://x.com/drmosari ・出原佳代子（株式会社ワールドフィット）   / kayochanlifestyle   ・尾形哲 （佐久市立国保浅間総合病院　外科・救急医療部長／ 一般社団法人 日本NASH研究所　代表理事） #脂肪肝 #肝臓 #メンタル肥満 #ダイエット #健康 #食生活 #Drもさり #尾形哲 #NewsPicks #HEALTHHACKER