【マチアプ病】の正体と治療薬 ー マッチングアプリに長くいる人は本当に歪んでいるのか？

チャプター 00:00 Prologue 3年目の愚痴 02:21 Chapter 1 切られる理由は、退屈である 07:11 Chapter 2 答え合わせのない場所 12:18 Chapter 3 空白は、勝手に埋まる 14:34 Chapter 4 自分に向けられた瞬間だけ、冷たくなる 18:08 Chapter 5 最後の一人 注記 1. 動画で紹介した「アプリをやめた理由と平均利用期間8.1ヶ月」の調査、および「返信しない側の理由」の調査は、いずれも学術誌の査読を経ていない民間企業の自社調査です。前者は結婚相談所を運営する会社が2026年4月に行った回答者200名（うち女性132名）のインターネット調査、後者はマッチングアプリ情報サイトの運営会社が2021年に行った20〜39歳の独身男女256名の調査です。いずれも規模が小さく、回答者の偏りもあります。「日本人全体の平均」としてではなく、ひとつの参考値として受け取ってください。また第1章の「46%／74%」という数字は、原論文ではなく一般向け解説記事に掲載されていた数値です。 2. 第1章のランキングは、アメリカの独身男女5,541人に、あらかじめ用意された17個の選択肢を見せて選ばせたものです。この17項目には、顔立ち・年収・身長にあたる項目が含まれていません。同じ研究チームが49項目を使った別の調査では「魅力的でない」も上位に入っています。またこの調査は「何が嫌だと思うか」を本人に申告してもらったもので、実際に誰がどんな理由で断られたかを記録したものではありません。 3. 動画の終盤で述べている「理由の分からない拒絶を浴び続けると、自信が削れる」という部分は、確認された研究結果ではなく、こちらの解釈です。アプリの利用によって自信が削れることを直接示した研究は参照していません。関連する横断調査では、自尊心の低下との関連は統計的に有意ではなく、むしろ「自尊心に良い影響があった」と答えた人のほうが多いという結果も報告されています。なお第4章で紹介した拒絶感受性は、実験の前にあらかじめ質問紙で測っておく個人差として扱われている性質です。 4. 第4章後半の「話し合いの場で刺々しくなり、その結果パートナーが強い怒りを感じた」という結果は、拒絶感受性の高い女性についてのみ確認されたものです。同じ研究では、拒絶感受性の高い男性については、この悪循環は確認されませんでした。動画の終盤は性別を限定せずに話を進めていますが、男性にも同じことが起きるという証拠は今のところありません。 5. 第3章の「受け入れる確率が27%下がる」という結果は、次々に表示されるプロフィールを自分が選ぶ側として判断し続けたときに起きた変化です。「断られ続けた経験によって歪む」ことを示した研究ではありません。また、あわせて下がったのは「自分は相手に受け入れてもらえそうか」という見込みであって、自尊心や自己評価そのものを測ったものではありません。 参考文献 Jonason, P. K., Garcia, J. R., Webster, G. D., Li, N. P., & Fisher, H. E. (2015). Relationship Dealbreakers: Traits People Avoid in Potential Mates. Personality and Social Psychology Bulletin Joel, S., Teper, R., & MacDonald, G. (2014). People Overestimate Their Willingness to Reject Potential Romantic Partners by Overlooking Their Concern for Other People. Psychological Science Kahneman, D., & Klein, G. (2009). Conditions for Intuitive Expertise: A Failure to Disagree. American Psychologist Pronk, T. M., & Denissen, J. J. A. (2020). A Rejection Mind-Set: Choice Overload in Online Dating. Social Psychological and Personality Science Downey, G., & Feldman, S. I. (1996). Implications of Rejection Sensitivity for Intimate Relationships. Journal of Personality and Social Psychology Downey, G., Freitas, A. L., Michaelis, B., & Khouri, H. (1998). The self-fulfilling prophecy in close relationships: Rejection sensitivity and rejection by romantic partners. Journal of Personality and Social Psychology Romero-Canyas, R., Downey, G., Berenson, K., Ayduk, O., & Kang, N. J. (2010). Rejection Sensitivity and the Rejection–Hostility Link in Romantic Relationships. Journal of Personality 株式会社Presia（結婚相談所Presia）／株式会社SUNCORE「マッチングアプリをやめた理由」調査 2026年 株式会社ネクストレベル（マッチングアプリ大学）「既読スルーに関する調査」2021年 ほか ※研究の掲載状況は、2026年8月20日時点で確認しています。