【眠れる朗読】江戸時代の峠越え｜茶屋・名物餅・霧と雪の山道【睡眠用】

眠る前のひとときに、江戸時代の峠越えをたどる睡眠導入の歴史朗読です。 峠道と茶屋、名物餅、旅人の休み方、霧や雪の日の山道を、3時間36分で静かにたどります。 夜にその日の峠道を思い返す場面から始まり、明け方の出発、峠道の成り立ちと足元の山道、道を守る仕事、旅装や荷物、道標や案内へ進みます。やがて立場や峠の茶屋に入り、茶の提供、街道名物の餅とその製造販売、休息、旅人同士の情報交換を経て、茶屋をあとにします。その後は峠の頂上、眺望、下り坂、霧や山の天候変化、雪の日の通行、日暮れまでの下山、峠を越えた先の村へと進み、一日の旅を終えます。 近世の街道・峠・茶屋・旅装・餅・霧や雪に関する研究記録や具体例を参照し、個別の事例と一般的な情景を区別して構成しています。特定の街道や茶屋の事例を、すべての峠道に共通するものとして扱わないようにしています。画面を見なくても聞ける、刺激を抑えた日本語ナレーションです。 ナレーションは合成音声です。台本は資料をもとに独自に構成し、内容を人が確認しています。 ▼チャプター 00:00 はじめに 03:01 第一章 夜、今日の峠道を思う 09:24 第二章 朝、峠へ向かう 16:27 第三章 峠道はなぜそこを通るのか 23:33 第四章 足元に続く山道 30:11 第五章 山道を守る仕事 36:51 第六章 旅人の足ごしらえ 44:20 第七章 山越えの荷物 50:47 第八章 峠を越える荷と人 57:31 第九章 道を知らせるもの 1:04:17 第十章 山道で迷わないために 1:11:32 第十一章 ひと休みする場所 1:19:04 第十二章 峠の茶屋が見えてくる 1:26:29 第十三章 山の茶屋を営む 1:33:29 第十四章 山の上まで品物を運ぶ 1:41:16 第十五章 一服の茶を出す 1:48:23 第十六章 茶屋で食べるもの 1:55:25 第十七章 峠の名物餅 2:02:34 第十八章 餅を作り、売る 2:09:42 第十九章 茶屋で足を休める 2:16:59 第二十章 茶屋に集まる話 2:24:32 第二十一章 茶屋をあとにする 2:32:09 第二十二章 峠の頂上へ 2:39:35 第二十三章 峠から見える土地 2:46:43 第二十四章 下り坂の歩き方 2:54:16 第二十五章 霧の中の峠道 3:00:55 第二十六章 山の天気が変わる 3:08:06 第二十七章 雪の日の山越え 3:15:16 第二十八章 日暮れまでに山を下りる 3:21:52 第二十九章 峠を越えた先の村 3:28:41 第三十章 一日の峠越えを終える 3:35:22 おわりに 3:36:07 エンディング（BGMのみ） ▼主な参考資料 コラム：旅行用心集／疲労回復編｜兵庫県立歴史博物館 https://rekihaku.pref.hyogo.lg.jp/dig... コラム：旅行用心集／日記編｜兵庫県立歴史博物館 https://rekihaku.pref.hyogo.lg.jp/dig... 研究員の部屋3｜千葉市立郷土博物館 https://www.city.chiba.jp/kyodo/katsu... 道路：道の歴史：近世の道 五街道｜国土交通省 https://www.mlit.go.jp/road/michi-re/... 道路：道の歴史：近世の道｜国土交通省 https://www.mlit.go.jp/road/michi-re/... 白木峠茶屋跡｜臼杵市 https://www.city.usuki.oita.jp/docs/2... 石造小関越道標｜大津市 https://www.city.otsu.lg.jp/bz/a/4/21... 草津宿と本陣について｜草津市 https://www.city.kusatsu.shiga.jp/kus... 一石栃立場茶屋｜日本遺産ポータルサイト https://japan-heritage.bunka.go.jp/ja... 旧中山道コース https://www.city.annaka.lg.jp/page/20... 氷、霜、霧、雷、日照時間｜霧や視程に関する用語 https://www.jma.go.jp/jma/kishou/know... 秋の特徴｜霧の発生条件 https://www.data.jma.go.jp/nagano/sho... ▼BGM Kevin MacLeod の Drone in D は、クリエイティブ・コモンズ - 著作権表示必須 4.0 ライセンスに基づいて使用が許諾されます。 https://creativecommons.org/licenses/... ソース: http://incompetech.com/music/royalty-... アーティスト: http://incompetech.com/ ※本動画では再生速度の変更、音量調整、前後のトリム、ループ加工を行っています。 ▼ご注意 本動画は睡眠・健康・疲労回復などの効果を保証するものではありません。 運転中や作業中など、眠ってはいけない状況では再生しないでください。 🌙 眠るときに使えるもの ・蒸気でホットアイマスク：https://amzn.to/471PPmq ・睡眠用耳栓：https://amzn.to/3T6u4i8 ・寝ながら聴けるヘッドバンドイヤホン：https://amzn.to/4rbxFbc ※Amazonアソシエイトリンクを含みます。 #睡眠導入 #歴史朗読 #江戸時代 #峠道 #聞き流し